أساسيات التغذية
تأليف : حنان الردادي
44.85 ر.س
تعلم كيف تختار طعامك..
كيف تُقدر السعرات الحرارية في الطعام..
كيف تختلف السعرات الحرارية باختلاف محتواها..
وكيف تُخطط لنفسك بنفسك نظام غذائي مرن محسوب السعرات..
تعلم أساسيات التغذية!
.........
المزيد من التفاصيل
نبذه عن الكتاب
تعلم كيف تختار طعامك.. كيف تُقدر السعرات الحرارية في الطعام.. كيف تختلف السعرات الحرارية باختلاف محتواها.. وكيف تُخطط لنفسك بنفسك نظام غذائي مرن محسوب السعرات.. تعلم أساسيات التغذية! .........
تفاصيل الكتاب
- ردمك (ISBN):9786030446087
- تأليف:حنان الردادي
- التصنيف:الصحة العامة والتغذية والحمية
- اللغة:العربية
- سنة النشر:2023
- عدد الصفحات:36
- الغلاف:تغليف ورقي
- الوزن (كجم):0.17
| ردمك (ISBN) | 9786030446087 |
| تأليف | حنان الردادي |
| التصنيف | الصحة العامة والتغذية والحمية |
| اللغة | العربية |
| سنة النشر | 2023 |
| عدد الصفحات | 36 |
| الغلاف | تغليف ورقي |
| الوزن (كجم) | 0.17 |
