أنا وإنت ودماغك
تأليف:
د / هالة عفت
دار النشر : سما للنشر والتوزيع
34.50 ر.س
احنا فى الكتاب ده هنتعلم كيف نعيش فى حالة من السلام النفسي والقدرة على الاستمتاع بكل ما عندنا من النعم التي أنعم الله بها علينا من خلال إدراك أنفسنا ومايحدث بداخلنا من صراعات داخلية وكيفية التغلب عليها وده هيكون من خلال تجارب لأربعة شخصيات لكل واحد منهم قصة ومشكلة مختلفة هندردش معهم وهنعرف ايه هي المشكلة وأسبابها وكيفية التغلب عليها وأكيد هتلاقي حاجات كتير جواك تشبههم .
فاقعد مع نفسك جلسة صراحة ويلا بينا نبدأ عملية التغيير
المزيد من التفاصيل
نبذه عن الكتاب
احنا فى الكتاب ده هنتعلم كيف نعيش فى حالة من السلام النفسي والقدرة على الاستمتاع بكل ما عندنا من النعم التي أنعم الله بها علينا من خلال إدراك أنفسنا ومايحدث بداخلنا من صراعات داخلية وكيفية التغلب عليها وده هيكون من خلال تجارب لأربعة شخصيات لكل واحد منهم قصة ومشكلة مختلفة هندردش معهم وهنعرف ايه هي المشكلة وأسبابها وكيفية التغلب عليها وأكيد هتلاقي حاجات كتير جواك تشبههم . فاقعد مع نفسك جلسة صراحة ويلا بينا نبدأ عملية التغيير
تفاصيل الكتاب
- ردمك (ISBN):9789777813501
- تأليف:د / هالة عفت
- دار النشر:سما للنشر والتوزيع
- التصنيف:تطوير الذات
- اللغة:العربية
- سنة النشر:2020
- عدد الصفحات:184
- الغلاف:تغليف ورقي
- الوزن (كجم):0.29
| ردمك (ISBN) | 9789777813501 |
| تأليف | د / هالة عفت |
| دار النشر | سما للنشر والتوزيع |
| التصنيف | تطوير الذات |
| اللغة | العربية |
| سنة النشر | 2020 |
| عدد الصفحات | 184 |
| الغلاف | تغليف ورقي |
| الوزن (كجم) | 0.29 |
